Vi ved alle, hvor skadelig det er at ryge, men vi ved også alle, hvor svært det kan være at stoppe igen. Nikotin er et af de mest vanedanne stoffer der findes. Grunden til dette er, at det går ind og påvirker belønningscentret i hjernen, på samme måde som stoffer, og mån får en lille “gevinst” i form af lykke, dog ikke voldsomt, men voldsomt nok, til at det kan være en kamp at slippe af med ryge trangen. Foruden nikotin afhængighed, bliver vi også afhængig af det psykiske, derfor benytter tobaksindustrien mange forskellige aromaer og smagsstoffer i tobak, alt fra chokolade til vanille. Vi forbinder også rygning med dagens vaner, når vi skal have en kop kaffe, når vi har spist, når vi vil være social osv. Hypnoseterapi Vejle ved J-hypnose, har over 10 års erfaring i behandling af rygning, og ved, at der ikke findes to rygere med samme rygevaner. 

 

Hvordan bruges hypnose til rygestop?

Rygestopbehandling er ofte forbundet med erstatning til røg, i form af nikotinpræparater som tyggegummi og inhalator. Hypnose rygestop Vejle ved J-hypnose, har udviklet, gennem mange års erfaring, et rygestopforløb, som strækker sig over to behandlinger, med ca. en uges mellemrum, samt fri adgang til gratis hypnose lydfiler som et supplement og efterfølgende de behandlinger der skulle være aktuelle. Hypnoseterapi mod rygestop er særdelses effektiv og en meget mild form for behandling. Ved hypnosen, sættes fokus på den fysiske afhængighed som abstinenser og trangen, så hjernen ikke opfatter dette. Men mere vigtigt er det, at fjerne den psykiske afhængighed og det er netop den, der er sværest at komme af med- som tidligere beskrevet, har rygere forskellige rygemønstre, og ved en forsamtale, konkretiseres disse mønstre. 

 

Virker hypnoseterapi?

Ja, for langt den største del af befolkningen virker hypnosebehandling, da man ikke bliver sat i en dyb tranche, men i en form for “dagdrømme-tilstand” hvor vi er meget påvirkelig og åbne for forandringer. Hvis man kender sig selv godt og ens problemstilling samt at være åben for forandringer, vil man kunne behandles.